OGNI 5 ORE SULLO SMARTPHONE SONO 5 CHILI IN PIU’

Ad affermare ciò è una ricerca americana  che ha visto coinvolte nello studio 1060 studenti tra 19 e 20 anni della Health Sciences Faculty dell’ateneo colombiano, monitorandone l’utilizzo del telefonino: fra i partecipanti che trascorrevano cinque o più ore di fronte agli schermi dei propri smartphone il rischio di obesità aumentava del 43%.

 Il dato è legato all’associazione tra l’uso dei device e gli stili di vita poco corretti, che comprendevano un maggiore consumo di cibi da fast food e di bevande zuccherate oltre a una ovvia minore attività fisica. 

La conclusione è stata ovvia: una quantità di tempo eccessiva di fronte allo smartphone favorirebbe comportamenti sedentari che a propria volta aumenterebbe il rischio di morte prematura, diabete, malattie cardiache e diversi tipi di tumore. Per non parlare poi della diffusione fra adolescenti dell’aumento dei sintomi depressivi a causa del mancato confronto con altre persone che provocherebbero una forte diminuzione dell’autostima. 

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